------
以下、水島協同病院・研修医ブログ（http://mizushimakyoudou.blog.fc2.com/）より転記
------

往復約160km…。先週末、遂に自転車で阿新歯科診療所に行って参りましたー。

いやー本当に疲れました。ラスト15kmは両ふくらはぎがつってしまって、1kmずつストレッチ休憩しないとダメでした笑
帰り道を検索した時の絶望感は凄かったです笑

ドリンクを1L持参して道中で追加で買って補給しようと考えていたのですが、想像以上に暑くてめちゃくちゃ飲んでしまいました。
帰ってから計算したら合計7Lくらい水分補給したのですが、その間1回も尿が出なかったのは恐怖でしたね…。
熱中症が増える時期ですので、外出の際はお気を付けください。
ではまた。

（鈴木）